あなたは最近、お腹が自粛前より何かつきだしていませんか？
ドキッとした方いますよね
そうなんです。私はつき出していたんです！
脂肪が・・・（：；）
今まで履いていたパンツやスカートがきつい！さらにお肉がのっかてる
ショックすぎて一瞬、現実逃避しました(笑)
お肉がつくのって本当に早いんですよ
でも、落とすのって本当に大変なんですよ（実体験したので）
私は、そんなにっくきお肉を楽しんで落とすことができたんです♪
えー！どうやって楽しく落としたのか？
それは、みんなで落としたんです。
同じように自粛中にお腹に肉が！体重が激増したぁ～と言っていた友人とＺＯＯＭで
時間を決めて毎日毎日運動したんです。
今の時代は、会わなくても
ものすごーく遠くに住んでても
同じ時間を画面を通して会えるんです
なんてすごい(^^)
１人だとくじけたり今日はやらなくていいやとなってしまうけど
皆、頑張ってるって思うと頑張れるんですね～
そして「私、○○㎝やせたよ！」とか「お尻が上がったよ！」
などと聞くと私も、もっと頑張ろうってスイッチがどんどん入っていくんです。
そうすると、楽しくお腹のお肉が減っていくんです
パンツやスカートにのっていたお肉がいなくなるんですよ
すごくないですか？
もうね、うれしくて何度も全身を鏡で見たりお腹の肉をつまんでみたり
あなたも今、ドキッとしたなら友人に「一緒に運動しない？」って
声をかけてみませんか？
心が落ちているなら本当に運動は本当におすすめです♪
※でも、運動したからって運動の後にビールを飲んだりガブガブ食べていたら
いっこうにお腹についたにっくき脂肪はついたままなのでお気を付けくださいね。
お電話ありがとうございます、
小顔矯正サロンラリマールでございます。